减脂--硬拉即是一个绝佳代表。透过全身性训练，你的肌肉能全方面被照顾到，当肌肉量增加后，基础代谢量跟着上升，身体会像个不断燃烧的发电机，这对想减脂的人来说非常有利。

据了解，钟洁希拥有肿瘤医学博士高学历，但是她一直有着对演艺圈的热爱，曾在马来西亚地区发行多张专辑，近年来转攻中国地区，不但发行唱片，更参与了电影的演出，演艺事业蒸蒸日上。

国产九九热在线视频:婚姻观念的不同，这很可能就是两人分手的原因。如今已经生了二胎的黄觉显然很希望有个家庭，但近年来专心事业的徐静蕾却是圈内著名的“不婚不育主义者”。因此，清楚两人分歧的徐静蕾选择了做朋友。当有记者问起她的感受，她也十分坦荡地表达了自己的心声：“结婚生孩子，那是别人的选择和生活，不是我自己的！”不过有意思的是，很多网友都觉得黄觉的妻子长得很像徐静蕾。不说别的，能让前任不加怨恨地怀念，也真的是老徐的本事。

台北应对捷运砍人案：加装紧急装置 警员进驻车站

报道说，此前，普京赤膊骑马和美国总统奥巴马秀探戈技能均为各自的个人魅力增添一笔。如今，特鲁多2013年上传于社交网站“推特”的一张瑜伽动作照片受到网友的疯狂转载和热议。照片显示，特鲁多做的是“孔雀式”瑜伽，即依靠双手支撑使身体抬离地面并与之平行(如图)。报道认为，即使是印度总理、著名的瑜伽练习者莫迪看到这个动作，应该也会为之惊叹。

中新网12月26日电 据外媒报道，阿富汗空军上尉兼国内首位定翼机女机师拉赫马尼早前于美国接受训练，但当为期18个月的训练结束、外界以为她会光荣回国之际，她却以担心性命受威胁为由，向美国申请庇护。

在Zündapp之后，另一家德国摩托车、汽车制造商NSU也来请保时捷为其开发廉价小车。这次保时捷设计出了内部代号Type 32的小型车，它是一款搭载了风冷4缸水平对置发动机以及保时捷扭力杆悬架的车型。虽然发动机的输出功率只有20马力，不过足以推动这款车重不足750kg的小车，且最高车速达到90km/h。与Type 12项目的结局类似，3辆Type 32原型车在完成路试工作后，NSU并没有推出量产版。

国外多家企业已经开始研发测试电动飞行出租车，预计今年年内就能进行试飞，这意味着“空中出租车”距离载客的商业化服务更近了一步。

新疆玛依塔斯遭遇风吹雪 11名旅客安全转移

动力方面，凌轩有1.6L＋5MT、1.5T＋6MT以及1.5T＋6AT的动力组合形式，1.6L自然吸气发动机最大功率为125马力，具有160牛·米的最高扭矩，其中自动变速箱由爱信提供。

在保养方面，哈弗H5享受厂家提供的两年或6万公里整车质保（以先到为准），首保在5000公里或3个月（以先到为准），厂家建议保养周期为5000公里，小保养（更换机油，机滤）的价格为280元左右；大保养（更换机油，机滤，空滤，汽滤）的价格为600元左右。

王毅会见缅甸巩发党总书记丁乃登

更换球队对迈克丹尼尔斯而言祸福难料，在加盟航天城后他已经代表火箭参加了4场比赛，不过可惜的是四场比赛共计出场9分。此前效力费城时他的场均出场时间可以达到25.4分钟。现在迈克丹尼尔斯基本沦为球队边缘人物。

新华社安卡拉11月29日电(记者邹乐 施春)土耳其东南部阿达纳省一所高中学生宿舍29日晚发生火灾，目前已导致11名学生和1名宿管人员死亡，另有22人受伤。

谷歌Gmail周五再次出现技术故障：一周抽风四次

此前，环保部函告北京市、天津市、河北省、山西省、山东省、河南省人民政府，提示各地按照预测预报情况及时发布相应级别重污染天气预警，实施区域联动，共同应对重污染天气。